健康と美容

便秘と自律神経の深い繋がりとは？便秘解消にはシリカ水が効果的な理由

今回は女性の悩み、「便秘」についての記事です。私はここ数年の努力の甲斐あってか、便秘に悩むことはほぼなくなりましたが、一番ひどい学生の時なんて一週間出ないとか余裕でありました。慢性的 […]

暑くなってくると、半袖を着る機会が増えますよね。夏と言えば「美白」や「ダイエット」「ムダ毛処理」… 女性にとってはやることが多すぎて困ってる方も多いはず。 […]

なぜ脇にたくさん汗をかくの？引用：Nikkei Style まず基本的に、汗をかくことは決して悪いことではありません。むしろ汗をかきにくいことの方が危険で、かきやすい人 […]

今回は、長年髪に悩まされてきた私が、唯一納得した方法をお教えします。ちなみに私の髪質とは。。髪形：ショートボブ。ほぼ毎月カラー。髪質：多毛。剛毛。癖毛。硬い。パサつ […]

「化粧を綺麗にしても午後には崩れてる…」「あぶらとり紙で取っても取っても脂が出てくる…」多くの女性の悩みとして挙げられることの一つが『肌のテカリ』ですよね。そんな女性にとって大きな […]

今回は私が脱ファンデするきっかけを与えてくれた、スキンケアアイテムを紹介したいと思います。 ↓↓脱ファンデに関する記事はコチラ↓↓ そのファンデ本当に必要?? 肌でお悩み […]

今回は30代から特に気をつけるべき、スキンケアについてお話しさせて頂きます。私自身も30代を超えてから様々なお肌のトラブルや、昔とは明らかに違う違和感を感じるようになってから、とことんまで調べて、試 […]

今日の記事は、なんと『初の嫁が書いた記事』です。実はずっとこのブログで、女性特有の色々な話を書きたいなとずっと思っていて、けど男である僕が書いても何の信憑性も無いですよね。 &nb […]

夏が終わってこれからの時期は大丈夫、日焼けしないなんて思ってませんか？夏は夏で日焼けするけど、冬は冬で普通に日焼けします。ただ、日本人にとって「日焼け＝ […]

やっと暑い夏が終わり、秋を感じる季節になってきましたね。これからの時期は過ごしやすくなってきたので出かける機会が増えてくると思います。でも寒くなるにつれて […]