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病気の真実

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[驚愕] 「朝ごはんを食べないといけない」という強迫観念が病気を作る。朝食は本当に必要なのか?

  皆さんは朝食は食べますか?   昔から朝食は「最も大事な食事」だとか、「食べなければいけない」と教えられてきましたよね。 でも最近になって実は『朝食は食べなくていい』という話が […]

[30代から要注意] 実はあまり知られていない現代人の亜鉛不足。「薄毛」「老化」「うつ病」などを促進させてしまう危険性大。

男の人にとってはある程度年齢を重ねると不安になる、 髪の毛のこと。   30代を超えてくると、色々なものがリアルになってくるので、 よほど美意識が高くない限り、 どんどん老化を感じやすくなる […]

[超重要] その身体の冷え、ほっといたら超危険!?冷えは病気と密接に関わっている

普段生活していて、 季節関係なく「寒い」などの冷えを感じることはありますか?   特に女性の方に多いと言われる「冷え症」ですが、 最近では男性の「冷え症」も多いそうです。   人に […]

[深刻] 世界トップの食の宝庫日本、でも世界一「深刻なミネラル不足」である日本人。

世界トップレベルの食に困らない日本ですが、 最近知ったある事実が浮かび上がりました。   現代人の多くが、『深刻なミネラル不足』という問題。   僕たち人間は食べるものから栄養を吸 […]

[深刻な現代病] みんなが知らない「花粉症」の本当の原因とは?

2018年春、また辛い花粉症の季節がやってきましたね。   もうすでに花粉症で悩んでる方も多いのではないでしょうか。   現代人の2人に1人は花粉症と言われる程、 現代の深刻な病気 […]

花粉症になりやすい人に共通する特徴とは?薬に頼らず治す努力をしよう。

前回は、花粉症になる原因や仕組みについて説明しました。   ↓↓前回の記事はコチラ↓↓ [深刻な現代病] みんなが知らない「花粉症」の本当の原因とは?   症状を緩和、もしくは治す […]

実は、早起きは逆に病気のリスクが高くなる。〜早起きは三文の得の本当の意味〜

  前回と前々回は『睡眠』についての記事を書きました。   良かったらリンクを貼っておくので読んでみてください。 ↓↓↓ 睡眠薬を飲んだら最後、強烈な副作用に悩まされる危険性大!そ […]

[睡眠と健康] 今日から始めれる、質の良い睡眠を取る為に大切なこと

  前回は睡眠の重要性と睡眠薬の危険性についてお話させて頂きました。   ↓↓前回の記事はコチラ↓↓ 睡眠薬を飲んだら最後、強烈な副作用に悩まされる危険性大!それでもその薬飲み続け […]

睡眠薬には強烈な副作用も含まれる。それでもその薬飲み続けますか?

  皆さんは日頃からぐっすり眠れていますか?   僕は寝れないということが一度もない程、眠ることに関しては得意です。   昔美容院で働いてた時に眠過ぎて、トイレで用を足し […]

[医療利権] ほとんどの高血圧は正常であり、むしろ降圧剤を飲む程病気になる!?

  高齢者の方であれば誰もが飲んでる薬の一つに、 『降圧剤』というものがあります。   今までは、 血圧が高い状態を保ってると脳梗塞になると言われてきました。   なので […]

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